いちご鼻が消える？毛穴ケアして美肌を作ろう。毛穴ケアでやってはいけないこと１０選

2022.02.03

スキンケア

いちご鼻、、
毛穴が詰まっていちごのような状態になってっていませんか？

ファンデーションを塗っても鼻だけ浮いていまったり、
毛穴までは隠れてくれなかったり。
ついついファンデーションが厚塗りに、、本当はナチュラルにしたいのに。
と、思ったことありませんか？

あなたも知らないうちにやってしまっているかもしれない絶対NGな毛穴ケア
やってはいけない事
対策方法のまとめ

あなたも知らないうちにやってしまっているかもしれない絶対NGな毛穴ケア

毛穴ケアを間違ってしまうと治らないことも、、
それより現在も悪化させているかも
ケアを見直していきましょう！

やってはいけない事

１、毛穴パックを使う

毛穴パックはお肌に負担がかかり毛穴を開かせた状態を作ってしまいます。
そのまま開いた状態で過ごしてしまうと、、、
いちごのようなお鼻になってしまいます。
パックを剥がす時にも刺激が強いため腫れる方もいるでしょう。
_{※もしどうしても使いたいのであれば、しっかり冷水などで毛穴を閉じ、保湿を丁寧にしてあげましょう。}

２メイクをすぐに落とさない

化粧が肌に乗っている時間が長ければ長いほどお肌に負担がかかってきます。
肌呼吸ができなくなり、ターンオーバーが乱れてしまいます。
すなわち毛穴も悪化します。
悪化すると毛穴の詰まりの他にも、肌荒れやニキビの原因ともなります。
お家に帰ってきたらすぐに落としましょう。
お休みの日には1日スッピンで肌を休憩させてあげるのがよりベストなコンディションを作ってくれるでしょう。

３化粧品の使いすぎ、厚塗り

スキンケアやファンデーションの無駄な量の使いすぎ。
たくさんを一気に使っても効果はわかりません。
つける摩擦で擦れてしまう肌への代償の方が大変です。
シンプルにまとめましょう。

ファンデーションの厚塗りも同じ。
塗りすぎは肌への負担が大きいです。ナチュラルにして土台から綺麗な美肌を作っていきましょう。

４角栓を出す

詰まっている角栓を押し出してしまうと、毛穴パックと同様、毛穴が空洞になり、そこに汚れが詰まってしまいまた毛穴がいちごになるもとです。
毛穴が余計に広がってしまい逆効果です、、
あまりしないのをおすすめいたします。

５ピーリングをする

一見、ピーリングは古い角質が取れて良いとされています。
もちろんそれはそうなのですが、やり過ぎ注意です。
顔の場合は肌が傷つきやすく、デリケートです。
ただでさえお化粧をして負担になっていますので自分で肌のターンオーバーを整える時だけにしておいた方が良いでしょう。
スクラブも同様、した後は必ず保湿やスキンケアを念入りにしてあげましょう。

６洗顔をゴシゴシしている

洗顔をする時、泡立て、忘れていませんか？
手で擦っているなぁと思う方はいますぐ泡をしっかり立てて洗ってください。
何度も言いますが、お肌は傷つきやすくデリーケートです。

擦る事でターンオーバーを乱します。乾燥肌の原因にもなってしまいます。
柔らかい泡で優しく洗ってあげてください。

７シャワーを顔に直撃

クレンジングや洗顔時に顔に直接シャワーのお湯あててませんか？
確かに楽です。ですが美肌を求めるのであればそれはやめておきましょう。

お肌が傷ついてしまいます。
洗顔後にしてしまうと余分な脂も根こそぎ奪っていきますので肌もあれやすいですし、お風呂上がりのお肌がつっぱってしまいます。
しっかり手にとって洗ってあげましょう

８カップ麺やレトルトを食べる

インスタント系などは、体にもお肌にも影響が出ます。
小鼻から油が出やすくなったりしてあぶらとり紙などを使ってしまう、、最悪です。
油が多いからゴシゴシ洗っている、洗浄力が強い石鹸などで洗っている、、もう最悪です。
食生活は体を作る基礎です。
そこが疎かではお肌が荒れてしまう原因になります。せめてカップ麺やレトルトは気をつけてください。無理なくたまーに食べる程度に抑えていきましょう。

９お菓子、スイーツの摂り過ぎ

↑同様お肌は荒れ模様です。女性の場合は生理前などホルモンバランスが乱れた時に甘いものが欲しくなってしまいますね。全然食べてもらって大丈夫です。ですが摂り過ぎてしまうとターンオーバーを乱してしまいますので食べ過ぎ注意です。無塩や素焼きのアーモンドはおすすめです。

１０顔のマッサージ

マッサージはしてもらって大丈夫です。
ですがコリゴリ押したり、擦るようなことがあるのであればしっかり保湿液を使ってください。顔は触ったり擦ったりするだけでも傷つきやすいので優しく保湿しながら行ってください。ただ毎日は控えた方が良いでしょう。
押したり擦ったりすることで、シミシワの原因にもなりますので配分は気をつけてください。